Mimo, że samodzielnie ćwiczę już od kilku lat, zaskoczyło mnie, że godzinny trening może być tak intensywny i efektywny. Szymon potrafi zmotywować mnie do maksymalnego wysiłku. Okazało się, że moje możliwości są o wiele większe, niż myślałam, a wiele ćwiczeń wykonywałam do tej pory nie do końca prawidłowo. Szymon tak umiejętnie "dawkował" obciążenie i intensywność ćwiczeń, że nigdy nie miałam "zakwasów". Otrzymałam też sensownie rozpisaną dietę i informacje na temat suplementacji. Wniosek: tylko tego typu treningi pozwalają szybko i skutecznie modelować sylwetkę.

Danuta Bybrowska Redaktor Naczelna "Urody"